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Verflixte Tagesform

09.07.2017

Motiviert durch meine Erfolge in Bad Waldsee (unter 1:30) und beim Illertrailer (8. Gesamt, 3. AK), beschloß ich mal wieder an einem Berglauf um die Ecke teilzunehmen - dem Hauchenberglauf.

Leider blieb zwischen Entscheidung und Wettkampf nicht mehr viel Zeit zum Training, so daß ich nur einmal Zeit hatte, um hochzufetzen und die Strecke abzuchecken und taktisch zu planen. Trotz einen harten Eistobeltrainings am Vortag, konnte ich meinen Trainingslauf mit einer guten 38er Zeit abschließen - Wettkampfschuhe und offene Gatter sollten am WK-Tag die Zeit noch verbessern. [...]Hauchenberg Siegerehrung AK 35

Lauffieber in Bad Waldsee

22.05.2017

Eigentlich stand Bad Waldsee weder auf meiner ToDo-, noch meiner Nice2Run-Liste für dieses Jahr. Aber nachdem mein "kleiner" Trainingslauf zwei Wochen zuvor beim Wangener Genußlauf trotz strömendem Regen und den daraufhin gewählten, schweren GoreTex-Schuhen mit eine Zeit von 1:33 auf die HM-Distanz endete, war ich der Auffassung meine aktuelle Form mal wieder bei einem Wettkampf testen zu müssen und wollte prüfen, ob mit Wettkampfschuhen dies auch unter 1:30 möglich wäre.

Den Start verpaßt

31.07.2016

Auch wenn ich meine Wettkampfteilnahmen derzeit aus privaten, zeitlichen Gründen stark zurückgefahren habe, so versuche ich doch wenigstens an 1-2 Läufe im näheren Umkreis teilzunehmen - schon alleine, weil es meine Krankenkasse für's Bonusheft anrechnet - und wenn man dann noch einen Sponsor für die Startgebühr findet, gibt es eigentlich auch keine Ausrede mehr.

Der Schwarze Grat Lauf war aufgrund von Urlaubsplänen leider nicht zu machen und zudem gibt es beim Eistobellauf immer ein paar Wochen vorher eine freitägliche Trainingsgruppe, die Anreiz bietet den Arsch mal wieder hochzubekommen. [...]

 

Irgendwann muß es mal sein: Marathondistanz!

08.11.2015

Zur meiner aktiven Zeit war mein Bestreben mit einer Zielzeit von unter 3 Stunden (2:59:xx) zu mein Marathondebüt zu geben. Allerdings laufe ich inzwischen wesentlich weniger und als dann mein Freund Joachim mit der Aussage kam "Ich bin jetzt 55. Wenn ich nicht dieses Jahr einen Marathon laufe, dann wohl nie wieder", war uns beiden klar: 2015 wird Marathon gelaufen. [...]

Die Kunst sich selbst zu überraschen!

09.06.2015

Schon eine gute Weile betreibe ich Wettkämpfe nicht mehr als reinen Lebensinhalt, sondern lasse mich treiben und mache wonach mir der Sinn steht, aber natürlich habe ich nie ganz aufgehört Sport zu machen - dafür liebe ich die Bewegung einfach viel zu sehr, weshalb ich meinen Vereinen noch immer treu geblieben bin.

Aber wer so lange, wie ich nun schon als Exilbayer im schwäbischen Allgäu wohnt, der kann beim Wort Freistart einfach nicht nein sagen und [...]

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